Fluoridace
Fluoridace – toto téma je v poslední době hodně diskutované, neboť přijímat větší množství fluoridu je stejně nebezpečné, jako jeho nedostatek.
- Nadměrný příjem fluoridu: viditelné bělavé až žlutohnědé zabarvení na zubní sklovině (fluoróza)
- Nedostatečný příjem fluoridu: zvýšená kazivost zubů, menší odolnost zubní skloviny
Fluoridace je vlastně aplikace fluoridů do povrchových vrstev zubní skloviny a tím se zvyšuje odolnost zubů vůči kyselinám, které vytváří bakterie v zubním plaku.
Fluoridaci můžeme rozdělit na systémovou a místní:
Systémovou fluoridací rozumíme:
- přidání fluoridů do mléka (u nás se plošně neprovádí)
- do pitné vody (neprovádí se u nás od roku 1988 a ani se o tom v současné době neuvažuje)
- kuchyňské soli (lze běžně koupit v obchodech)
- některých minerálních vod (Mattoni, Hanácká kyselka)
- podávání fluoridových tablet (pečlivé zvážení předepsání tablet stomatologem ve spolupráci s pediatrem)
Zdroje místní fluoridace:
Zubní pasty: při nákupu je potřeba pečlivě zvážit, pro koho je zubní pasta určená právě kvůli množství fluoridu. S nákupem jistě poradí stomatolog nebo zkušená dentální hygienistka ve své ordinaci. Přibližný přehled množství fluoridu v zubních pastách vypadá asi takto:
- Děti 2 až 3 roky - 400ppm (zubní pastu nanáší rodič v tenké vrstvě na malý měkký kartáček určený pro tento věk)
- Děti 3 až 6 let - 500 až 700ppm (vrstva přibližně jako hrášek, opět mohou pomoci rodiče)
- Školní věk okolo 1000ppm (zubní pasta zabere polovinu zubního kartáčku)
- Starší děti a dospělí okolo 1400 ppm fluoridu
Podrobnější informace o jednotlivých zubních pastách naleznete v článku Jaké jsou možnosti při výběru zubních past.
Výplachové ústní vody: obsahují přibližně 0,05% fluoridu a vyplachuje se nejlépe večer na vyčištěné zuby po dobu 1-2 minut
Gely a laky: obsahují nižší množství fluoridů a jsou pro domácí použití (aplikace pomocí zubního kartáčku)
Ordinační fluoridace: používají se gely, pěny a laky s vyšší koncentrací fluoridu (přibližně 1800 – 2500ppm) Aplikuje stomatolog nebo dentální hygienistka ve své ordinaci pomocí štětečků nebo aplikačních nosičů na předem profesionálně vyčištěné zuby. Je určeno pro osoby se zvýšenou kazivostí, s fixními rovnátky, u handicapovaných lidí, na obnažené citlivé zubní krčky. Koncentrace fluoridů v zubní sklovině se časem snižuje, proto je potřeba jejich přísun pravidelně opakovat. Poradí opět zubní lékař či dentální hygienistka.
Na závěr je potřeba připomenout, že u osob se špatně prováděnou ústní hygienou, u osob, kteří nepoužívají mezizubní kartáčky či floss a nemají správnou techniku čištění měkkým zubním kartáčkem, fluoridace nepomůže.
Jana Patzaková DiS (ordinace dentální hygienistky)
Související články:
Jaké jsou možnosti při výběru zubních past
Poradna:
• Poradna ústní hygieny
• Přehled vybraných výrobců zboží dentální hygieny
Péče o chrup dospělých:
• Sonic Gel pro sonické čištění
• BioreRair - přehled produktů
• Curasept Biosmalto - řada pro citlivé zuby
• Curasept Biosmalto - řada pro zuby poškozené erozí či abrazí
• CHLORHEXIL – vysoce kvalitní výrobky na parodontózu
• CHLORHEXIDIN - účinný bojovník s parodontózou
• Vybíráme náhradní hlavici Philips Sonicare
• Jak vybrat sonický zubní kartáček - výhody a funkce zubních kartáčků Philips
• Philips Sonicare - zaměřeno na protetiku
• Philips Sonicare - zaměřeno na zánět dásní a paradentózu
• Philips Sonicare - zaměřeno na fixní aparátky
• 8 nejčastějších otázek a praktických rad k sonickému čištění dle firmy Philips Sonicare
• Sonický, rotační či klasický zubní kartáček
• Philips Sonicare - jak postupovat v případě reklamce nebo potíží s výrobkem
• Jak správně čistit sonickým kartáčkem Philips
• Philips Sonicare - zaměřeno na bělení a pigmentace
• Philips Sonicare - zaměřeno na děti
• Tabulka zubních kartáčků Philips Sonicare
• Mezizubní kartáčky
• Mezizubní kartáčky TePe
• Mezizubní kartáčky CURAPROX
• Fluoridace trochu jinak
• Fluoridace
• O zubních náhradách neboli korunky, můstky, implantáty
• Jednosvazkový SINGLE kartáček a technika SOLO
• Zubní plak
• Zubní pasta
• ELMEX zubní pasta
• Jak si vybrat správnou zubní pastu
• Jak předejít zubnímu kazu
• O paradentóze
• Mezizubní péče
• Paradontální gely
• Jak pečovat o rovnátka
• Zápach z úst neboli HALITÓZA
• Proč se zuby kazí
• Jaký kartáček si vybrat
• Bělící zubní kartáčky Megasmaile
• Jak pečovat o zubní kartáček
• Jak správně provádět ústní hygienu
• ENZYCAL – zubní pasta od Curaproxu
• Bělení zubů
• Výrobky značky CURAPROX
• Ústní vody
• Rozdělení ústních vod podle účinku
• Ordinace dentální hygienistky
• Zásady správného čištění zubů
• Dentální niť nebo dentální páska?...nebo mezizubní kartáček?
Péče o dětský chrup:
• Super zoubek - nová aplikace pro zábavné čištění
• Philips Sonicare - zaměřeno na děti
• Fluoridace
• Fluoridace trochu jinak
• Motivujte děti k lepšímu čištění zubů
• Výrobky značky CURAPROX pro děti
• Jak pečovat o rovnátka
• První zoubek v půl roce
• Pečujeme o miminko
• Mléčný chrup kazí chyby ve stravování
• Mléčné zuby potřebují péči
• Dětská dentální hygiena a péče o dětské zuby
