Zubní kámen

Zubní kámen vzniká mineralizací neodstraněného zubního plaku. Presto, že nebolí, způsobuje u mnohých z nás potíže. Nejčastěji se vytváří v místech, která se hůře čistí, tzn. v mezizubních prostorech, na vnitřní straně zubů těsně nad a pod dásní. Tvorba zubního kamene závisí na složení slin a naší každodenní domácí péči, ale i konzumaci nezdravých potravin. Zubní kámen má drsnější povrch, na něj se snadno zachytává zubní plak, který vytvoří další vrstvu zubního kamene.
Zubní kámen drží na zubní sklovině pevně, čím větší vrstva, tím je kámen hůře odstranitelný. S odstraněním zubného kamene nečekejte. Neodstraněný a vrstvící zubní kámen způsobuje zánět dásní, ten zápach úst, krvácení dásní i bolest. Mimo to, se neodstraněný, rychle rostoucí zubní kámen brzy dostane i do míst pod dásní. Přítomný zánět může následně postihnout i kost, ve které jsou zuby ukotveny.

Odstranění zubního kamene:

Odstranění vyžaduje profesionální ošetření v ordinaci zubního lékaře nebo dentální hygienistky. Neodborné, domácí odstraňování zubního kamene může vést jak k poškození zubní skloviny a tak zhoršení obtíží. Doma se zaměřte na prevenci, pokud se vám zubní kámen již vytvořil  navštivte odborníka a nechte si kámen odstranit. K  ordinačnímu odstranění zubního kamene se většinou  používá ultrazvukový přístroj který ultrazvukovými vlnami rozbije i ty nejtvrdší vrstvy. S odstraněním nečekejte i z důvodu, že odsraňování kamene vytvořeného pod dásní, kde zub není chráněn zubní sklovinou, může být citlivější a čím větší vrstva je vytvořena tím nepříjemnější její odstranění může být. Předcházet vytvoření zubního kamene je lepší volba. Bohužel to pro některé znamená více každodenního úsilí. Pokud  jste k usazování zubního kamene náchylnější můžete využít moderní pomůcky - elektrický zubní kartáček a ústrní sprchu. Obě tyto pomůcky Vám Vaše úsilí usnadní a zdraví ústní dutiny zlepší.

Jak předcházet jeho vzniku:

Základem je každodenní čištění zubů i mezizubních prostor (všechny plochy zubu ze všech stran) správnou technikou s použitím měkkého zubního kartáčku, mezizubního kartáčku nebo zubní nitě a jednosvazkového zubního kartáčku, kterým povrch zubu dočistíte a vyleštíte.
Čistěte zuby 2x denně (ráno a večer).
Důkladně vyplachujte ústa po každém čištění ústní vodou. Ústní voda vám pomůže i s likvidací bakterií zbylých.
Pravidelně vyměňujte svůj zubní kartáček za nový. Jeden kartáček, nebo jednu náhradní hlavici v případě elektrických zubních kartáčků nepoužívejte déle než 3 měsíce. Pokud jsou vlákna začínají být roztřepená dříve, nebo hlavička ztrácí stůj původní tvar, vyměňte ho i dříve. Po překonání nějakého akutního infekčního onemocnění jako jsou chřipky, angíny, nachlazení aj. kartáček vyměňte.
Zkontrolujte si důkladnost odstranění zubního plaku pomocí barvících tablet na indikaci plaku. Obarvením zviditelníte zbylý zubní plak na místech, která jste během čištění vynechali. Díky této pomůcce se naučíte čistit zuby dokonaleji.
Používejte ústní sprchu jako ještě efektivnější variantu čištění mezizubních prostor.
Držte se zásad zdravého životního stylu a omezte konzumaci cukru a slazených nápojů.

Pokud k tomu přidáte pravidelnou návštěvu dentální hygieny, nedáte zubnímu kameni žádnou šanci.