Tato webová stránka používá cookies
Naše webové stránky využívají cookies. Tyto soubory obsahují různé informace, které se ukládají ve vašem prohlížeči při návštěvě webové stránky.

Používáme následující typy cookies:
Funkční - Zajišťují základní funčnost webu, jako například nákupní košík. Tyto cookies jsou ze zákona povolené vždy.
Analytické a konverzní - Poskytují nám statistiky webu (anylytické) a vyhodnocují úspěšnost naší práce (konverzní).
Marketingové - Jsou používány pro sledování zájmu návštěvníků na webových stránkách. Záměrem je zobrazit reklamu, která je relevantní a zajímavá pro jednotlivého uživatele.

Detaily o zpracování osobních údajů si můžete přečíst v zásadách ochrany osobních údajů.
ČistímeSiZuby.cz menu
O násO zubechVše o nákupuSpolupracujemeKontakty
Nákupní košík0 Kč
Přihlásit
O násO zubechVše o nákupuSpolupracujemeKontakty
ČistímeSiZuby.czO zubechZásady správného čištění zubů
E-SHOP

Zásady správného čištění zubů

Zdravé, bílé a pěkné zuby nejen rozzáří Váš úsměv, ale i reprezentují a symbolizují aktivní přístup k životu. Starost o zuby patří k našim každodenním činnostem. Aby byla Vaše snaha efektivní, je potřeba dodržovat několik jednoduchých, všeobecně i méně známých zásad:


Pravidelně odstraňujte zubní plak, který stojí za příčinou zubních kazů a dalších problémů v ústech. Zuby si čistěte minimálně dvakrát denně, ráno a večer. Pro kontrolu svého úsilí můžete využít tablety na identifikaci zubního plaku.
Volte kartáčky s menší hlavičkou a co nejměkčími vlákny. Osvědčené jsou zubními lékaři často doporučované zubní kartáčky Curaprox (nejměkčí jsou CS 5460) či švédskézubní kartáčky TePe.


Na mokré a uzavřené hlavičce zubního kartáčku se tvoří škodlivé mikroorganismy. Kartáček nechte po vyčištění zubů volně uschnout, nebo jej uložte do antibakteriální krytky k ochraně hlavičky kartáčku určené. Antibakteriální krytky pro děti slouží i jako motivace a zpestření každodenní povinosti.


Klasický zubní kartáček měňte každé 3 měsíce. Po této době se účinnost čistících vláken snižuje jejich roztřepením, i když okem nemusí být ještě viditelné.  Po nachlazení, či chřipce ale vyměňte kartáček vždy.


Nezapomínejte na mezizubní prostory. Mezizubní kartáček použijte pravidelně večer. Pro úzké prostory využijte zubní niť. K zefektivnění čiště

ní můžete využít mezizubní gely.


Dbejte na správnou techniku čištění. Je opravdu důležitá. Lékaři doporučují krouživé pohyby. Každý jednotlivý zub by měl být vyčištěný ze všech stran.  Nezapomeňte ani na vnitřní stranu zubu a zadní stoličky. Pro precizní čištění můžete využít SOLO kartáček.Techniku čištění Vám jistě rád ukáže Váš zubní lékař či dentální hygienista.


Dbejte na minimální délku čištění 2 minuty. Raději však déle.  2 minuty jsou opravdu minimální doba.


Správná ústní hygiena je spolu s pravidelným cvičením a zdravou stravou přirozenou součástí moderního života. Jsou to faktory, které ovlivňují naše celkové zdraví.

 

A ještě  jeden z Vašich dotazů:

Dobrý den, stále nevím, jestli si mám vyčistit zuby ráno před jídlem, nebo po jídle, poradíte mi?

Odpovídá Jana Patzaková DiS (ordinace dentálního hygienisty): Dobrý den, v podstatě je to jedno, důležitější je zuby ráno opravdu pořádně vyčistit (správný kartáček, technika atp). Většina lidí dává přednost čištění před jídlem, kvůli dobrému pocitu. Také některá jídla a pití zubní sklovinu trochu narušují, takže je „změklá“ a čištění hned potom by jí narušilo. Jedná se především o džusy, také ovoce, např. grep. Potom je dobré alespoň půl hodiny s čištěním počkat. Samotný zubní kartáček ale nevyčistí prostor okolo celého zubu. Mezizubní čištění je proto nezbytné. Mezizubní kartáček nebo zubní nit používejte pravidelně každý večer, nejlépe před čištěním klasickým zubním kartáčkem. Spoluprací všech těchto pomůcek docílíte odstranění co největšího množství plaku. Jak jste v odstraňování zubního plaku úspěšní, si můžete sám, jednoduše zkontrolovat za pomoci tabletek na indikaci plaku.





Vybrané související zboží:

Velikost 0,8 mm, dlouhé ergonomické držátko pro snadný přístup k zadním zubům, možno jemně ohnout v krčku, izolovaný drátek. Balení 25 ks s plastovými krytkami. Dokonale účinné.


Kód: 883
369 Kč
Skladem

Plochá, extra hladká,  extra odolná, černá, voskovaná páska s chlorhexidinem (CHX) pro lokální antibakteriální účinek a efektivní odstranění zubního plaku. Mátová příchuť. Délka pásky 50m


Kód: 1461
110 Kč
Skladem

Ekonomické, rodinné balení. Kvalitní, cenově výhodný kartáček se zaoblenými konci extra měkkých vláken, zužující se hlavička. Neklouzavá, tvarovatelá, ergonomická rukojeť.


Kód: 1465
209 Kč
Skladem

Jednosvazkový, všestranný kartáček s extra jemnými vlákny a krátkým kulatým zástřihem pro nejúčinnější  solo metodu čištění jednotlivých zubů. Vhodný pro každodenní použití.

 


Kód: 1022
58 Kč
Skladem

Barvící tablety na indikaci neodstraněného zubního plaku. 10 jednotlivě balených tablet. Jednoduché použití, snadná kontrola. Pro efektivní čištění, motivující pro děti


Kód: 958
87 Kč
Skladem

Rodinná sada 2 kartáčků. Curaprox CS 5460 pro dospělého a menší varianty Curaprox Smart 7600. Kompaktní hlava, osmihranná rukojeť pro správné vedení kartáčku v úhlu 45 stupňů. 


Kód: 1746
245 Kč
Poslední 2 ks

Klasická voskovaná nit se speciálním mikrokrystalickým voskem. S chlorhexidinem (CHX) pro efektivní odstranění zubního plaku a antibakteriální ochranu. Mátová příchuť. Délka nitě 50m.


Kód: 1463
99 Kč
Skladem

Párátko i mezizubní kartáček s gumovými bodlinami masírující dáseň. S fluoridy. Pro širší mezizubí. Pohodlné, praktické použití, vhodné pro implantáty. S praktickým pouzdrem.


Kód: 1443
112 Kč
Do týdne

Černá, nevoskovaná niť poskytuje barevný kontrast k bílému zubní plaku.  Pro zdravé zuby v úzkých mezizubních prostorech, pro těžko dostupná místa. Elegantní balení. Délka nitě 68,5 m


Kód: 1504
129 Kč
Skladem

S intenzivní mátovou příchutí pro intenzivní, 24h osvěžení dechu. S alkoholem, antibakteriální. Na bázi 4 esenciálních olejů. Pro dlouhodobé, denní používání, zdravé dásně, svěží dech


Kód: 1796
119 Kč
Skladem

Navrženo pro důkladné čištění mezizubí bez námahy s novou technologií  QuadStream. Lepší stav dásní, odstraní až 99,9 % zubního plaku. 600ml nádržka, 4 režimy, 10 intenzity, nabití 14 dní


Kód: 1932
3 570 Kč
Skladem

Obsahuje vyšší koncentraci složky MicroRepair, účiněji opravuje povrch zubní skloviny a rychle redukuje přecitlivělost zubů i krčků. I jako prevence. Bez fluoridů


Kód: 1602
109 Kč
Skladem