Jak správně používat mezizubní kartáčky a nitě?

Proč je mezizubní čištění důležité?

Běžný zubní kartáček dokáže odstranit nečistoty a plak z povrchu zubu, ale nedosáhne do mezizubního prostoru. Právě zde se usazuje plak, který obsahuje bakterie, způsobující zubní kaz a zánět dásní. Pokud mezizubní čištění vynecháte, může dojít k hromadění bakterií, které časem oslabují zubní sklovinu a dráždí dásně, což vede ke krvácení, zápachu z úst nebo dokonce ztrátě zubů.

Jak správně používat mezizubní kartáčky?

Mezizubní kartáčky jsou ideální pro čištění věších mezizubních prostor a jsou doporučovány jako nejefektivnější pomůcka pro prevenci zánětu dásní.

Vyberte správnou velikost

• Kartáček by neměl úplně pohodlně vklouznout do mezizubního prostrou, je potřeba jej trochu zatlačit. Správná velikos je důleitá. Pokud jste mezizubní karáček zatím nepoužívali, je možné, že při prvních čištění bude dáseň mírně krvácet. Pravidelným, jemným čištěním, při použití správné velikosi karáčku,  se krvácení zastaví. 
• Pokud nevíte, jakou velikost zvolit, začněte menším a případně vyzkoušejte větší.
• Ideální je aby velikou mezizubního kartáčku vybrala dentální hygienista, nebo Váš zubař

Jemné zavedení do mezizubního prostoru

• Kartáček držte pod mírným úhlem a opatrně jej zasuňte mezi zuby
• Pomalu pohybujte dopředu a dozadu

Čištění každého prostoru

• Použijte kartáček na všechny mezizubní prostory a to jak horní, tak dolní čelisti.
• Ne všechny prostory musí mít stejnou velikost, je možné a i dost pravděpodobné, že budete potřebovat i několik rozdílných velikostí

Po použití kartáček opláchne a nechte uschnout

Pravidelná výměna

• Kartáček měňte, jak se vlákna i jen mírně opotřebují, nebo se ohne drátek

Doporučené produkty

• TePe Originál mezizubní kartáčky – kvalitní kartáčky v různých velikostech vhodné pro každodenní péči
• TePe Angle - mezizubní kartáčky s delším držáčkem pro lepší přístup k zadním zubům a každodenní péči
• TePe Exra soft - s jemnými vlákny vhodné pro citlivé dásně
• Curarpox prime - ultra jemné mezizubní kartáčky vhodné I pro citlivé dásně
• Mizuha mezizubní kartáčky - Velmi jemné mezizubní kartáčky s dlouhou životností jsou vyvinuty s japonskou precizností a vyráběny v japonské kvalitě.
• GUM Soft Pis – měkké mezizubní kartáčky, ideální pro začátečníky nebo lidi s citlivými dásněmi

Jak správně používat dentální nit?

• Zubní nit je ideální pro velmi úzké prostory, kde kartáček nevejde.
• Odstřihněte asi 40 cm dentální nitě
• Omotejte I kolem ukazováku přičemž mezi nimi nechte asi 23 cm pracovní délky

Jemné zavedení mezi zuby

• Pomalu klouzejte nití
• Dávejte pozor, aby se prudkým pohybem nezranili

Čištění podél dásní

• Nit lehce ohněte do tvaru písmene “C” a očistěte boky zubu od dásně směrem nahoru
• Použití pro všechny mezizubní prostory
• Postupně vyčistěte každý jednotlivý prostor mezi zuby novým kouskem nitě

Doporučené produkty

• Curasept Floss – celá řada antibakteriálních nití s kompletním spektrem využitím
• Oral – B Essential Floss klasická dentální nit s voskovým povrchem pro snadnější zavedení.
• GUM Expanding Floss – expandující ni, která se přizpůsobí různým šířkám mezizubních prostor
• Curaprox DF 845 – speciální nit určená pro čištění kolem můstku a rovnátek
• Flosspik – navlečená dentální nit v držáku vhodná pro začínající uživatele, nebo rychlé a praktické použití během dne

Jak často provádět mezizubní čištění?

• Ideální každý den, nejlépe večer před čištěním zubů zubním kartáčkem
• Pokud jste s mezizubním čištěním začátečníkem, pomalu a postupně si zvykejte

Závěr

Mezizubní hygiena je nezbytná pro zdravé dásně a prevenci zubního kazu. Pravidelným používáním mezizubních pomůcek předejdete zánětu dásní, paradentóze a nepříjemnému zápachu z úst. Důležité je najít si na mezizubní čištění čas každý den a vytvořit si z něj zvyk, stejně jako u běžného čištění zubním kartáčkem. Správnou péčí nejenže zabráníte vzniku zdravotních problémů, ale také si udržíte svěží dech a zdravý úsměv.

Vyberte si ty správné produkty na mezizubní hygienu na ČistimeSiZuby.cz a dopřejte svým zubům tu nejlepší péči