Tato webová stránka používá cookies
Naše webové stránky využívají cookies. Detaily o zpracování osobních údajů si můžete přečíst v zásadách ochrany osobních údajů. Typy cookie, které používáme:
Funkční - Zajišťují základní funčnost webu, jako například nákupní košík. Tyto cookies jsou ze zákona povolené vždy.
Analytické a konverzní - Poskytují nám statistiky webu (anylytické) a vyhodnocují úspěšnost naší práce (konverzní).
Marketingové - Jsou používány pro sledování zájmu návštěvníků na webových stránkách. Záměrem je zobrazit reklamu, která je relevantní a zajímavá pro jednotlivého uživatele.
ČistímeSiZuby.cz menu
O násO zubechVše o nákupuSpolupracujemeKontakty
Nákupní košík0 Kč
Přihlásit
O násO zubechVše o nákupuSpolupracujemeKontakty
ČistímeSiZuby.czO zubechJak předcházet kazivosti zubů
E-SHOP

Jak předcházet kazivosti zubů

Bakterie zubního plaku jsou přirozenou součástí ústní dutiny. Žijí ze sacharidů z naší potravy, vytváří organické kyseliny, které narušují zubní sklovinu a  snižují její tvrdost. Jedná se o tzv. demineralizaci, při které se ze zubu uvolňují minerály, vznikají bílé skvrny, které jsou počátečním stádiem zubního kazu.

 

 

Zubní kaz patří mezi nejčastější onemocnění.

Zubní kaz je kazové ložisko, místo s bakteriemi, které naleptávají zubní sklovinu a mohou se rozšířit i do sousedního zubu. Zubní kaz nemusí být vidět na povrchu, na povrchu může být pouze malý flíček, nicméně uvnitř zubu může být velké infekční ložisko.

Zubní kaz není dědičný. Hlavní příčinou jeho vzniku je nedostatečná zubní hygiena mnohdy v kombinaci s nevhodnou stravou, bohatou na sacharidy.
Vysoká kazivost mléčných zubů se přenáší i na zuby stálé, proto je potřeba čištění dětských zubů věnovat péči a nepodceňovat ji.

 

Prevence je nejúčinnější formou ochrany před zubním kazem.


Správné pomůcky a technika jsou tou nejlepší prevencí. Správné návyky vám pomůže osvojit vaše dentální hygienistka či zubní lékař. Pravidelné a důkladné čištění zubním, mezizubní či solo kartáčkem, používání ústní vody by mělo být součástí každého dne.

Ústní hygienu bychom měli provádět určitě ráno a večer. Správný a kvalitní klasický zubní kartáček by měl mít délku hlavice pokrývající cca 2 - 2,5 zubu a vlákna by měla být středně měkká, nebo měkká. Kartáček by měl přiléhat k zubu pod úhlem 45 stupňů, čištění provádějte krouživými pohyby. Na kartáček netlačte. Čistit je potřeba zevní i vnitřní strany zubů. Každému zubu věnujte dostatek času. Pro dočištění jednotlivých zubů jsou nejúčinnější jednosvazkové kartáčky, které čistí každý zub zvlášť. Vhodnou pomůckou jsou také mezizubní kartáčky a dentální nitě a ústní vody.

 

Vhodná strava


Vznik zubního kazu můžeme ovlivnit i vhodnou stravou. Pro vznik zubního kazu není podstatné množství cukru, ale frekvence jeho přísunu. S ohledem na zubní zdraví je zásadní rozdíl, jestli sníme tabulku čokolády najednou, nebo v průběhu celého dne.
U dětí se doporučují sladkosti spíš po snídani, nebo po obědě, než k odpolední svačině. Nevhodná je Coca-cola a energetické nápoje, které, která na sklovinu dětí i dospělých působí ještě kyselinu fosforečnou.
Mezi potraviny, které prospívají zubům i celkovému zdraví se řadí především mléko, mléčné výrobky. K pití se doporučuje pít čistá nebo středně mineralizovaná voda, neslazené čaje.
Při vysoké kazivosti můžete ve spolupráci s dentální hygienistkou a sledováním vašich stravovacích návyků zjistit, kolik hodin jsou zuby pod vlivem cukrů a kyselin a vymyslet vhodnější stravovací režim.

 

Fluoridová péče


U dětí se zvýšenou kazivostí je vhodné doplnění fluoridů pomocí fluoridových gelů. O vhodnosti se ale poraďte se zubním lékařem či dentální hygienistkou. Je ovšem důležité, aby byly tyto gely doporučeny zubním lékařem nebo dentální hygienistkou, Při nadměrném příjmu fluoridů v období prořezávání stálých zubů, může vznikat tzv. fluoróza. Jedná se o postižení skloviny bílými skvrnami, nejedná se ovšem o počáteční kazy. Více informací naleznete v článku Fluoridace
Pro domácí každodenní použití můžete využít Bioaktivní GC TOOTH MOUSSE a dentální GC MI PASTE PLUS a podrobnější informace o produktech naleznete v článku Fluoridace trochu jinak.





Vybrané související zboží:

Aktivně obnovuje minerální rovnováhu v ústech, potlačuje deremineralizaci skloviny, snižuje kazivost. Určen pro děti od 6-ti let a dospělé. S mléčnými protiny, Ca, fluoridy. Příchuť jahoda. 


Kód: 1515
449 Kč
Skladem

Expandující zubní nit s impregnací chlorhexidinem (CHX) pro lokální antibakteriální účinek a efektivní odstranění zubního plaku. Vhodná při krvácení či zánětu dásně. Mátová příchuť. Délka nitě 30m.


Kód: 1455
99 Kč
Skladem

Pro prostory 0,8 - 3,2 mm, husté štětiny, jemná vlákna, kompatibilní se všemi držáky Curaprox, 8 ks v balení. Kartáček se zaveďte jemně a čistěte jemným tahem vpřed a vzad.


Kód: 1531
199 Kč
Skladem

Ochranu zubů a dásní, na bázi 4 éterických olejů, které potlačují špatný dech. Snižuje tvorbu plaku, udržuje dásně, chrání zuby, antibakteriální a protizánětlivé účinky 


Kód: 1560
175 Kč
Skladem

Tello 1007,5 s vlákny Nollex a ergonomicku rukojetí pro solo techniku a maximální pocit čistých zubů. Ideální pro dočišťování, implantáty, rovnátka, prořezávající se zuby.


Kód: 1702
85 Kč
Skladem

Aktivně obnovuje minerální rovnováhu v ústech, potlačuje deremineralizaci skloviny, snižuje kazivost. Určen pro miminka, děti i dospělé. S mléčnými protiny, bez fluoridů. Příchuť meloun. 


Kód: 1511
419 Kč
Skladem

Zaměřeno na zdravé dásně. Tlakový senzor, časovač a kontrolka pro výměnu hlavic. 3 náhradní hlavice, 1 čistící režim, časovač, kontrolka baterie a výměny hlavice. 


Kód: 1765
2 299 Kč
Skladem

Velikost 0,6 mm, ergonomické držátko, možno jemně ohnout v krčku, kompaktní provedení, izolovaný drátek, v balení 25 ks s plastovými krytkami. Ekologický materiál. Dokonale účinné.


Kód: 1193
359 Kč
Skladem

Regeneruje, zklidňuje. Vhodná při vyšší kazivosti, krvácení dásní, rovnátkách, implantátech, po zubařských zákrocích. S 0,06%  chlorhexidinu. Osvěžující příchuť. Pro dlouhodobé používání


Kód: 1570
149 Kč
Skladem

Teflonová vrstva má funkci skluzu a zajišťuje hladkost použití. S chlorhexidinem (CHX) pro lokální antibakteriální účinek a efektivní odstranění zubního plaku. Délka nitě 35m, bez příchuťi. 


Kód: 1460
129 Kč
Skladem
-16%
Akce

Domácí ústní sprcha. 10 stupňů tlaku vody, časovač, čtyři druhy trysek, ukládací nástavec pro trysky, nádržka na 600ml vody, vhodná s rovnátky, můstky, při krvácení dásní, parodontóze.  


Kód: 1663
1 099 Kč1 299 Kč
Dočasně nedostupné / na dotaz

Pro prostory 0,7 - 2,5 mm, husté štětiny, jemná vlákna, 5 ks v balení, kompaktní a dlouhý držák. Kartáček se zaveďte jemně a čistěte jemným tahem vpřed a vzad. Pro šetrné, účinné čištění.


Kód: 1535
159 Kč
Skladem

S 3 účinkem. Formule MicroRepair opravuje a remineralizuje zubní sklovinu, chrání před citlivostí, redukuje tvorbu plaku a bakterií. Pro dospělé i děti od 7 let bez fluoridů.


Kód: 1580
129 Kč
Skladem

Limitovaná edice. 10x účinnější, 10x více štětin. 5460+ ultra jemných, hustě řazených vláken CUREN®. Kompaktní hlava, osmihranná rukojeť pro správné vedení kartáčku v úhlu 45 stupňů


Kód: 1743
249 Kč
Skladem
-11%
Akce

Sonická technologie v elegantním zeleném provedení. 5 čistících programů, LED ukazatele, profesionální časovač, nízká spotřeba - až 45 dní nabitá baterie a cestovní pouzdro


Kód: 1655
1 250 Kč1 399 Kč
Skladem



Poradna:
Poradna ústní hygieny

Elektrické zubní kartáčky:
Elektrický zubní kartáček ANO či NE?
Sonický, rotační či klasický zubní kartáček?
Philips Sonicare - Jak vybrat sonický zubní kartáček - výhody a funkce zubních kartáčků Philips
Philips Sonicare - Zaměřeno na hloubkové čištění, zánět dásní a parodontózu
Philips Sonicare - Zaměřeno na bělení a pigmentace
Philips Sonicare - Zaměřeno na fixní aparátky
Philips Sonicare - Zaměřeno na protetiku
Philips Sonicare - Zaměřeno na děti
Sonický zubní kartáček pro děti od 10 let
Philips Sonicare - Náhradní hlavice rozdělené dle individuálních potřeb
Philips Sonicare - Vybíráme náhradní hlavici Philips Sonicare
Sonické čištění - Sonic Gel pro sonické čištění
Philips Sonicare - 8 nejčastějších otázek a praktických rad k sonickému čištění dle firmy Philips Sonicare
Philips Sonicare - Jak správně čistit sonickým kartáčkem Philips
Sonické čištění - Jak často měnit náhradní hlavici
Philips Sonicare - Jak postupovat v případě reklamce nebo potíží s výrobkem
Sencor - kvalita za rozumnou cenu

Jak pečovat:
Čisté zuby neonemocní
Kdy a jak si čistit zuby?
Zubní plak - O čem rozhoduje?
Jak předcházet kazivosti zubů
Jak předejít zubnímu kazu
Zásady správného čištění zubů
Jak správně provádět ústní hygienu
Jak a čím pečovat o mezizubí
Proč se zuby kazí
Když dásně krvácí
Jak pečovat o zubní kartáček
Citlivé zuby
Fluoridace
Fluoridace trochu jinak
CHLORHEXIDIN - účinný bojovník s parodontózou
Ordinace dentální hygienistky
Zápach z úst neboli HALITÓZA
Proč používat škrabku na jazyk
Jak pečovat o rovnátka
Philips Sonicare - Jak správně čistit sonickým kartáčkem Philips
Sonické čištění - Jak často měnit náhradní hlavici

Jak vybrat:
Jak vybrat mezizubní kartáček
Jak vybrat mezizubní niť
Dentální niť nebo dentální páska?...nebo mezizubní kartáček?
Jaký zubní kartáček si vybrat
Zubní pasta - Jak si vybrat tu správnou
Vybíráme bělící zubní pastu
Jak vybrat ústní vodu
Manuální či elektrický kartáček na čištění fixních rovnátek?
Sonický, rotační či klasický zubní kartáček?
Philips Sonicare - Jak vybrat sonický zubní kartáček - výhody a funkce zubních kartáčků Philips
Sonický zubní kartáček pro děti od 10 let
Philips Sonicare - Náhradní hlavice rozdělené dle individuálních potřeb
Philips Sonicare - Vybíráme náhradní hlavici Philips Sonicare

Z ordinace dentální hygienistky:
Zánět dásně a parodontitida v ordinačním křesle
Dětská dentální hygiena a péče o dětské zuby
Ordinace dentální hygienistky
Zvažujete rovnátka? Jaké máte možnosti a jak o ně pečovat?
Náhrady za naše zuby - jaké máme možnosti a způsoby péče o ně
Sonický, rotační či klasický zubní kartáček?

Mezizubní péče:
Jak a čím pečovat o mezizubí
Jak vybrat mezizubní kartáček
Mezizubní kartáčky
Mezizubní kartáčky TePe
Mezizubní kartáčky Curaprox
Jak vybrat mezizubní niť
Dentální niť nebo dentální páska?...nebo mezizubní kartáček?
Ústní sprchy

Zubní kartáčky:
Jak předejít zubnímu kazu
Jaký zubní kartáček si vybrat
Jak pečovat o zubní kartáček
Jednosvazkový SINGLE kartáček a technika SOLO
Zubní kartáčky Curaprox
Bělící zubní kartáčky Megasmaile
Sonický, rotační či klasický zubní kartáček?

Citlivé zuby:
Citlivé zuby
Fluoridace
Fluoridace trochu jinak
Curasept Biosmalto - řada pro citlivé zuby
Curasept Biosmalto - řada pro zuby poškozené erozí či abrazí
Zubní pasty BioRepair nejen pro citlivé zuby

Bělení zubů :
Vybíráme bělící zubní pastu
Nejen bělící zubní pasty Be You
Bělení zubů s Unidentem
Bělící zubní kartáčky Megasmaile
Philips Sonicare - Zaměřeno na bělení a pigmentace

Parodontóza:
Curasept ADS
Zánět dásně a parodontitida v ordinačním křesle
Zubní plak - O čem rozhoduje?
Když dásně krvácí
O parodontóze
Parodontální gely
CHLORHEXIL – vysoce kvalitní výrobky na parodontózu
CHLORHEXIDIN - účinný bojovník s parodontózou
Philips Sonicare - Zaměřeno na hloubkové čištění, zánět dásní a parodontózu

Péče o dětský chrup:
Gel na dásně pro miminka
Jak pečovat o mléčné zuby
Pečujeme o miminko
První zoubek v půl roce
Mléčné zuby potřebují péči
Mléčný chrup kazí chyby ve stravování
Od mléčných zoubků ke stálému chrupu
Dětská dentální hygiena a péče o dětské zuby
Motivujte děti k lepšímu čištění zubů
Super zoubek - aplikace pro zábavné čištění
Fluoridace
Fluoridace trochu jinak
Výrobky značky CURAPROX pro děti
Výrobky značky TePe pro děti
Jak pečovat o rovnátka
Manuální či elektrický kartáček na čištění fixních rovnátek?
Philips Sonicare - Zaměřeno na děti
Sonický zubní kartáček pro děti od 10 let

Zubní pasty:
Zubní pasta
Zubní pasta - Jak si vybrat tu správnou
Vybíráme bělící zubní pastu
Nejen bělící zubní pasty Be You
Zubní pasta ELMEX
Zubní pasta od Curaproxu - Enzycal
Zubní pasty BioRepair nejen pro citlivé zuby

Ústní vody a svěží dech:
Ústní vody
Jak vybrat ústní vodu
Ústní vody - Dělení dle účinku
Zápach z úst neboli HALITÓZA
Proč používat škrabku na jazyk

Zubní náhrady:
Náhrady za naše zuby - jaké máme možnosti a způsoby péče o ně
O zubních náhradách neboli korunky, můstky, implantáty
Philips Sonicare - Zaměřeno na protetiku

Rovnátka:
Zvažujete rovnátka? Jaké máte možnosti a jak o ně pečovat?
Jak pečovat o rovnátka
Manuální či elektrický kartáček na čištění fixních rovnátek?
Philips Sonicare - Zaměřeno na fixní aparátky

O produktech:
Curasept ADS
Tipy nejen na vánoční dárky
Mezizubní kartáčky TePe
Mezizubní kartáčky Curaprox
Zubní kartáčky Curaprox
Parodontální gely
Nejen bělící zubní pasty Be You
Zubní pasta ELMEX
Zubní pasta od Curaproxu - Enzycal
Curasept Biosmalto - řada pro citlivé zuby
Curasept Biosmalto - řada pro zuby poškozené erozí či abrazí
Zubní pasty BioRepair nejen pro citlivé zuby
Výrobky značky CURAPROX
Výrobky značky CURAPROX pro děti
Výrobky značky TePe pro děti
Přehled vybraných výrobců zboží dentální hygieny obchodu