Jak pečovat o mléčné zuby

Správné návyky ústní hygieny již od prvního zoubku jsou prvním a správným krokem pro zdravé zuby po celý život.

I první zoubky se musí čistit

Jakmile se prořeže první zoubek je potřeba začít s každodenním čistícím rituálem. Zoubky není nutné čistit v koupelně, ale je možné je čistit v postýlce nebo na přebalovacím pultu. Položte dítě na záda, seděte si, nebo se postavte za něj a jeho hlavu mějte co nejblíže k sobě. Takto budete mít dokonalou kontrolu čištění, zatímco dítě si může pohybovat rukama i nohama či hrát, pro rozptýlení, s hračkou. Vaše blízkost a oční kontakt přinese dítěti pocit bezpečí. 

Starší děti Vám můžou sedět na klíně, hlavička dítěte by měla spočívat na Vaší paži.

Péče o zuby začíná opravdu prvním zoubkem a Vy budujete základy pro zdravé zuby Vašich dětí na celý život.

První měsíci zoubky se zpravidla prořežou v 6. až 8. měsíci uprostřed dolní čelisti. Zubaři jsou tyto zoubky nazývány jedničky. Pak se objeví řezáky a přibližně v 18 měsíci začínají růst stoličky. Dětský chrup tvoří 20 mléčných zubů, 10 dole a 10 nahoře.

Pomáhejte při čištění zoubků

Když dítě začne vyžadovat samostatné čištění, je dobré pořídit dva zubní kartáčky. Jedním si dítě čistí samo. Druhý kartáček je určený pro rodiče, který krouživými pohyby dítěti zuby dočistí. Je nezbytné ohlídat krouživé pohyby, děti často začnou čistiti vodorovně, vyčistit vnitřní plochy a poslední zoubky.  

Kousací plošky rostoucích stoliček nejlépe vyčistíte jednosvazkovým solo kartáčkem se zahnutým krčkem a jedním svazkem.

Děti potřebují pomoct s čištěním zoubků až do věku 10 let, dokud nemají dostatečnou zručnost si dokonale všechny zuby vyčistit samy. Při čištění se snažte o dobrou náladu a pohodu, například povídáním, vyprávěním pohádky nebo písničkou.

Dopřejte zoubkům odpočinek

Po každém jídle nebo pití se začnou bakterie zubního plaku množit a produkovat kyseliny, které poškozují zubní sklovinu. Až po půl hodině sliny tyto kyselina neutralizují. Proto je důležité, aby děti nepily sladké nápoje a nemlsaly v průběhu celého dne. Čisté voda nejlépe zažene žízeň a po mlsání by se měly vždy zuby vyčistit.

Večer ukládejte dětí do postýlky jedině s vyčištěnými zuby.

A jak správně čistit mléčné zoubky?

• Čistěte 2x denně, ráno a večer před spaním
• Používejte kartáčky s malou hlavičkou a měkkými vlákny. Kartáček by měl být příjemný ro držení malou dětskou rukou a také pohodlný pro společný nácvik čištění s rodičem.
• Na zubní kartáček naneste malé množství zubní pasty určené pro děti. Dětské zubní pasty mají  snížený obsah fluoridů, přizpůsobený věku dětí.
• Čistěte zoubky ze  strany tváře i jazyka. Nezapomeňte na kousací plošky. Využít můžete solo zubní kartáčky 
• Kartáček přikládejte k zubům v úhlu 45 stupňů.