Dentální nit se používá na běžné čištění mezizubních prostor tam, kde se nevejdou mezizubní kartáčky. Nebo se s ní dočišťují přední horní a dolní zuby po vyčištění mezizubním kartáčkem.
Dentální páska se používá u velice těsných mezizubních prostor, kde se přes bod kontaktu zubů nevejde ani dentální nit. Pozná se to podle toho, že když se mezi zuby dostáváme pilovitým pohybem, tak se dentální nit začne třepit. V tomto případě je vhodněší využít dentální pásku, se kterou čištění provádíme obvyklým způsobem.